🦵La Leg Press è generalmente considerato un esercizio complementare allo squat ed è più accessibile in quanto richiede una minore abilità tecnica. 📣 Consigli: 1️⃣ Ci sono due tipi di Leg Press: orizzontale o a 45°. ❗Ma non sono molte le palestre che le possiedono tutte 2! In ogni caso poco importa: ciò che è fondamentale in questa macchina per le gambe è NON staccare il fondoschiena dal sedile, mai ! Puoi decidere di variare le posizioni dei piedi a seconda di come senti lavorare meglio i musc
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🦵La Leg Press è generalmente considerato un esercizio complementare allo squat ed è più accessibile in quanto richiede una minore abilità tecnica. 📣 Consigli: 1️⃣ Ci sono
Luigi Colbax. Luigi Colbax · Original audio. 🦵La Leg Press è generalmente considerato un esercizio complementare allo squat ed è più accessibile in quanto richiede una minore abilità tecnica. 📣 Consigli: 1️⃣ Ci sono due tipi di Leg Press: orizzontale o a 45°. Ma non sono molte le palestre che le possiedono tutte 2! In ogni caso ...
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Ready to turn those leg days into leg slays? 🔥 Follow these leg press variations by @smita_kapare, and see your leg muscles roaring ⚡️ Drop a 🦵🏻 in the comments if you're eager to try this on your next leg day. . . . #BeBetterEveryday #getcultpass #cult #legpress #legsworkout #legworkouts #fitnessmotivation #workoutmotivation #reelsindia | cult
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