Bhagavad Gita (Hindi) by H.G. Sri Vaikuntha Prabhu | Balaram Hall

Bhagavad-gita - Today’s Live Bhagavad Gita class by HG...

Hoy quiero compartir con ustedes una postura de yoga increíblemente poderosa: Garbha Pindasana, también conocida como la Postura del Feto. Esta asana no solo es un gran desafío para el equilibrio y la flexibilidad, sino que también ofrece numerosos beneficios para el cuerpo y la mente: ✨ Mejora la flexibilidad Garbha Pindasana estira profundamente la columna vertebral y las piernas, promoviendo una mayor elasticidad y soltura. 🧘‍♂️ Fortalece los músculos Al mantener esta postura, trabajamos int