“假期到了，孩子终于可以适当放松一下，午睡也是一种放松和养精蓄锐的方式之一。”张老师说，科学的午睡时间尽量不超过一小时，“若是超过一小时，孩子醒来反而会觉得精神不振，甚至会影响晚上的睡眠质量。” ...

倒时差当然不美好。除了会在一天中的错误时间让人感到精疲力竭或过于清醒之外，跨越时区的长途飞行还会导致肠胃不适、体温紊乱、头痛、烦躁和认知障碍，对那些一直在飞的人（如航空公司的飞行员）来说，所有这一切还会更为严重。那么，我们能做些什么呢？

临床肥胖症是因体脂过多而直接导致器官功能减退的客观体征和/或症状，或进行标准日常活动（如洗澡、穿衣、进食和自主排便）的能力显著下降的一种肥胖状态。被诊断为临床肥胖症的患者应被视为患有持续性慢性疾病，并接受适当的管理和治疗。

《哪吒之魔童闹海》热映，引发一个关于“哪吒”读音的问题。普通话里，“哪吒”读“né zhā”。各地方言里，“哪吒”读音各异。我国港澳台地区，“哪吒”的读音也不一样，台湾地区“哪吒”的“哪”读nuó；港澳地区读nǎ。

最近“脑腐”这个词流行起来，大意是指“由于数字信息，尤其是社交媒体低质信息过度输入而导致精神和智识状态衰退”，成为牛津大学出版社选出的2024年度词汇。有意思的是，另一个同样有评选年度词汇传统的“柯林斯词典”，也将“脑腐”作为了它的年度备选词汇。

司机师傅的扶额沉默，或许有多种缘由。一方面，可能是西湖醋鱼的名声在外，早已被过度宣传，导致本地居民对其产生了一种“审美疲劳”，就像北京烤鸭，很多北京当地人也并非时常食用。另一方面，也可能是如今市面上的西湖醋鱼难以满足人们的期待，品质参差不齐，让本地居民对其敬而远之。