航天员在太空也能体验“拆盲盒”的乐趣。为了给太空生活增添趣味，航天员科研训练中心保障团队为神舟十八号乘组准备了许多惊喜“盲盒”。这些“盲盒”在装船前被藏在货船里的各个角落。

都说老人“慢性子”更易健康长寿，的确有一定科学依据。 1、起床慢：更不易触发心脑血管事件 深夜熟睡时，代谢低，血流相对缓慢，如果早晨起床时突然起身，容易引起大脑供血不足，或发生体位性低血压，容易引发心脑血管事件。 建议 ...

“高血压有三坎，熬过就长寿”？三坎是什么？快来看看医生怎么说 在热闹的街头巷尾，人们在茶余饭后的闲聊中，或是亲朋好友相聚一堂的温馨时刻，常常会听到这样一种颇为神秘的说法：“高血压没什么可怕的，只要熬过三道坎，就能迈向长寿之路。” ...

在这个快节奏的时代，谁不想做到“养生长寿，健康常在”呢？最近有个消息让不少小伙伴们都按捺不住了：如果能够吃够这三种食物，可能多活六年！看着这个研究，我心里不禁想到，长寿真的能“吃”出来吗？今天就让我们来聊聊这些传说中的长寿食物，看看能不能也在你我的生活中找寻一些启示。

健康长寿的养生方法，包括合理饮食、适度运动、良好睡眠、心态平和、定期体检等。 1. 合理饮食：饮食多样化，保证营养均衡。多摄入蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质，如鱼肉、鸡肉、豆类等。减少高热量、高脂肪、高糖和高盐食物的摄入。避免过度饮酒和吸烟。 2.

萝卜中除了含有纤维素、维生素C、钙等营养素，还含有莱菔子素等功能性成分，可以促进胃液分泌，在一定程度上可以起到调理肠道的作用。一般情况下，在不同类型的萝卜中， 青萝卜 的 莱菔子 素相对含量较高。

你知道吗？航天员在太空也能“拆盲盒”，藏在哪？都有啥？ 原来，为了给太空生活增加趣味，航天员科研训练中心保障团队为神十八乘组准备了许多惊喜“盲盒”。 “盲盒”被提前藏在“秘密角落” 这些“盲盒”在装船前 被藏在了货船里各个“秘密角落” 航天员李聪说 ...

时光留不住，新年的脚步慢慢走远，马上迎来了正月十五元宵节，在正月十二，是传统中搭灯棚的日子，为正月十五的灯会做准备。这一日在各地的风俗习惯有很多，各地略有不同，除了吃饺子等风俗以外，还会家家户户“烤百龄火”，寓意家人健康长寿。今日大年十二，再忙也要记 ...

导 语从现在开始，关注身体指标，保持良好身体特征，为自己的健康和长寿努力吧！长寿，是人类永恒的追求。从古至今，无数人都在探寻长寿的秘诀。其实，长寿并非遥不可及，它与我们身体的一些 “硬指标” 息息相关。接下来，让我们一起了解 10 ...

近日，有网民在互联网平台发布“从下个月开始重庆主城到长寿将开通直升飞机，以后不再为堵车而忧啦，每班20人，每座180元，坐满都走。”相关视频信息，引发关注。经核实，网传信息系谣言。

近日，有网民在互联网平台发布“从下个月开始重庆主城到长寿将开通直升飞机，以后不再为堵车而忧啦，每班20人，每座180元，坐满都走。”相关视频信息，引发关注。经核实，网传信息系谣言。

敖瑞鹏李长寿杀青路透，感谢粉丝的支持 ...