我在医院工作多年，见过不少慢性胃炎的病人，对他们来说啊，光靠吃药可不够，吃得对不对，那才是关键中的关键。 你可能会问，为什么胃炎真的跟食物的关系这么紧密吗，是的，很多我们平常认为无害的食物，反而可能成为慢性胃炎患者的“隐形杀手”。

过年期间，人们往往难以抵挡美食的诱惑，频繁大吃大喝，这会给身体带来诸多危害。《黄帝内经》说“饮食自倍，脾胃乃伤”，若饮食不节制，就会损伤脾胃的功能。每逢年过节，肠胃首当其冲，大量食物短时间涌入，加重肠胃消化负担，易引发消化不良、胃胀胃痛、腹泻或便秘等 ...

在很多中老年人的观念里，补钙尤为重要。然而， 真正有助于预防摔跤、骨折、失能的营养素，其实并不是钙，而是蛋白质。

据成都市急救指挥中心数据显示： 2023年、2024年春节假期期间，成都共接诊酒精中毒案例397例 ，酒精中毒两年均排入春节急救呼入量前十，其余为呼吸困难、平地摔伤、晕厥、交通伤、昏迷、心悸等。

青少年的食道粘膜细嫩，管壁浅薄，经不住酒精的刺激，可引起炎症或粘膜细胞发生突变；同样胃黏膜也比较嫩，酒的刺激可影响胃酸和胃酶的分泌，使胃壁血管充血而导致胃炎或胃溃疡的产生。

有人说，花生是餐桌上的百搭神器，既可以是下酒小菜，也能变成甜蜜零嘴。 然而，随着“花生与健康”的话题在养生圈逐渐升温，关于它的争议也多了起来： 花生到底是“长生果”还是“脂肪炸弹”？ 它真的能养血管、防中风吗？ 吃得不对会不会反而升高血脂？

当地时间1月26日，美国总统特朗普就哥伦比亚拒绝接受非法移民遣返航班表示，将对哥伦比亚所有进入美国的商品征收25%的紧急关税，在一周内，25%的关税将提高到50%。同日，哥伦比亚总统佩特罗通过社交媒体发表一篇“充满诗意”的声明，回应美国总统特朗普对哥 ...

很多人可能没有意识到，早饭对于老年人的健康并非仅仅是满足饥饿那么简单。尤其是对于老年人来说，早餐的选择其实关乎他们的整体健康状况，甚至可能影响到日常生活中的各种功能。

1、不要空腹喝酒。很多饭局刚开桌喜欢“先干三杯”，这样做是不可取的，胃在没有任何食物的情况下，酒精进入到胃会刺激胃壁，极易引发胃炎，严重还会导致吐血。一定要先吃东西再喝酒，或者在喝酒前先喝一杯牛奶/酸奶，或者解酒糖/药之类的是最好的，可以减缓酒精吸收过程。

药物使用警钟长鸣：三类药物背后的健康危机 在生活的漫漫长路上，健康始终是我们最珍视的财富。然而，有时候，我们习以为常的药物，却可能在不经意间成为威胁健康的 “暗箭”。今天，让我们跟随一位患者的真实经历，一同揭开三类不建议长期服用药物的神秘面纱。

你是否听说过感染登革热后发烧时可以使用布洛芬和阿司匹林来退热？在生活中，我们常常会因发烧而焦急，希望能迅速恢复健康。然而，对于感染登革热的患者来说，这种普遍认知可能会埋下隐患。本文将揭秘关于退烧药在登革热患者中的真相，让我们一起来了解。

酒精过敏是非常非常严肃的事情，好在大家对酒精过敏也渐渐有了认识。而且酒精过敏这个说辞的好处就是，无需证明，也不影响你正常吃喝，是非常好的方式。但坏处就是，不要被人发现你在别的地方饮酒哦。