我们在饮食上越来越注意健康养生，对粗粮的关注也比以往多了很多。但是说起来食用粗粮的具体功效，却经常不加区分。哪些粗粮有哪些营养功效，你真的了解清楚了吗？ 17种粗粮营养功效 1、小米：性味甘、咸，微寒，具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效。

肝肾综合征（HRS）是发生在重症肝病（如肝硬化合并腹水、急性肝衰竭和酒精性肝炎）患者中以肾功能损伤为主要表现的一种严重并发症，临床主要 ...

森华专科医院洗肾部芦骨分院理事会到洗肾中心展开新春布施慈善公益活动，左起为池国荣、卡迪加言、石群威、杨文益、陈 ...

高蛋白饮食：适量摄入高质量蛋白质，如鱼、瘦肉等，以助于肝细胞修复。但需依据肾功能适当调整，以防加重肝脏和肾脏负担。 低脂肪饮食：优选健康脂肪来源，如橄榄油、坚果及鱼类，同时避免饱和脂肪与反式脂肪的过量摄入。 易消化食物：采用少量多餐 ...

墨旱莲原名鳢肠，始载于《唐本草》，是农村田间地头常见的一种野草。 生活在农村的朋友对墨旱莲利用得那可是非常充分，夏天采摘新鲜的墨旱莲 ...

因此，预防和控制肝硬化及其并发症在现代医学中显得尤为重要。 互联网时代，健康信息获取更加便捷，但信息碎片化可能导致误解。保护肝脏不仅需要定期复查和合理用药，日常饮食和生活方式同样重要。研究表明，合理的饮食选择可以帮助肝硬化患者改善 ...

2025年1月20日4时，二十四节气中最后的节气——大寒到来。 大寒节气虽然阴盛寒冷，但也与下一年的立春相连，因此万物将由“冬藏”转为“春生”。

2025年1月20日4时，二十四节气中最后的节气——大寒到来。 大寒节气虽然阴盛寒冷，但也与下一年的立春相连，因此万物将由“冬藏”转为“春生”。故敛藏与抗寒是大寒养生的关键。今天介绍一味可在寒冬里温中降逆、补肾助阳的芬芳守护者——丁香。

相较于当下市面上主流的“肠排毒”产品，eimele亦餐超级绿粉有着独树一帜的优势，它瞄准肝、肾、肠三大脏器，运用“三段排毒法”对身体展开 ...

可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。 核桃补肾，肾乃先天之本；红枣健脾，脾胃乃后天之本。核桃+红枣，有补脑润肠通便、养血补气的好处。 红枣养颜粥 做法：红枣、山药、枸杞、百合、花生仁、核桃仁各5-10克 ...

该研究表明，游离脂肪酸受体 FFAR4 的表达在糖尿病患者以及糖尿病小鼠模型中降低，这与他们的高糖摄入有关。 江南大学朱升龙、陈永泉，及中国 ...