但拨开那层被传颂的英雄光环，深入原著去挖掘，我们会发现这些“好汉”的形象并非如想象中那般完美无瑕。他们当中，有人凭借着自身的武艺和侠义之心，行侠仗义，成为了人们心中的英雄；但也有人，身上充斥着人性的弱点和不堪的过往。

中医防治糖尿病有着悠久的历史，但传统方法主要基于“三消辨证”，主要针对具有典型“三多一少”症状的糖尿病患者。 随着经济、社会发展，糖尿病发病率显著上升，部分患者在初期多尚无典型症状，因此难以采用传统“三消辨证”体系指导治疗。

春节假期即将结束，立春节气已至。熬夜守岁、大快朵颐之后，有人会出现不同程度的精神疲乏、睡眠紊乱、消化不良等不适。2月3日，湖北省中医院肝病科主任医师徐建良结合春季养生特点，围绕“养阳、养肝、调和身心”的主题，为大家的健康支招。

春季养阳记住“三要三不要”一要：饮食温补，要多辛甘在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气升发和肝气疏泄，春季阳气初生，宜“减酸增甘”，多食辛甘发散、温补脾胃的食物。温补不宜大鱼大肉，建议吃些新鲜的应季蔬菜，比如韭菜、葱等。喝葱白汤可以 ...

中医常讲 “有诸内必形诸外”，身体内部的健康状况往往会通过外在表现反映出来。其中，嘴巴作为与人体内部紧密相连的器官，更是健康的 “晴雨表”。当我们的五脏出现问题时，嘴巴常常会率先发出信号。如果嘴里出现以下几种味道，可一定要重视起来！ 口苦：肝胆在 ...

春节期间，中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春收到一位来自内蒙古病友刘女士的微信，在表达新春问候的同时，也汇报了自己的近况：目前血糖控制稳定，餐前、餐后血糖和糖化血红蛋白均达标，体重也控制地很好，一年来都没有反弹，“惊艳”了亲朋好友。

全国名中医、湖南中医药大学第一附属医院终身教授尤昭玲。 红网时刻新闻2月3日讯（通讯员 ...

“寒冬喝粥胜良方”，每天早餐来一碗，滋养五脏，驱寒又暖胃 ...

大寒是二十四节气中的最后一站，也是全年阳气最弱、阴气最盛的时候。在这个时期，中老年人容易出现身体问题，特别是心脑血管疾病、关节疼痛和免疫力下降等。因此，适合在这个时候食用一种既便宜又美味的食物——鲫鱼。鲫鱼不仅比羊肉便宜，比猪肉鲜美，还具有补五脏、护 ...

立春为二十四节气之首，标志着新一轮四季交替的开始。阳气渐升，气温慢慢回暖，但寒气仍重，常见“倒春寒”，而且容易导致口干舌燥、身体皮肤干燥等“春燥”症状。此时养生保健要顺应自然，防三病、品三茶。 冬春交替季节是呼吸道传染病的高发期，要谨防如流感、支原体肺炎、呼吸道合胞病毒感染、麻疹等。 应对措施：及时添减衣物，避免过早脱去冬季的厚重衣物，保护身体阳气；在天气温暖和煦的时候，应适当开展体育锻炼，提升免 ...

在不少地方，立春时节还有做花馍、吃年糕的习俗。这类食物常常寓意幸福美满、步步高。我的老家陕西，立春前后，花馍便开始频现于农妇指尖，人们将面团制作成各种造型，在自然界花朵大多还未吐芳之前，以“心花”的方式表达着迎春的真切喜悦和无限希冀。