در مجموع ۱۴ دسته از جنگندههای سوخو در پیکربندیهای مختلف به نیروی هوایی روسیه تحویل داده شد. در سال ۲۰۲۴، سه دسته سوخو ۵۷، چهار دسته سوخو ۳۵، شش دسته سوخو ۳۴ و یک دسته سوخو ۳۰ SM ...
مطالعهای که نتایج آن در نشریه «JAMA Network Open» منتشر شده است، نشان میدهد که ۳۰ دقیقه ورزش در هفته تاثیر چندانی بر کاهش وزن چربی بدن یا اندازه دور کمر در افراد مبتلا به چاقی ندارد اما بیش از ۱۵۰ ...
گل کاغذی ساخته شده با بطری های پلاستیکی خالی . این گلدان گل یا گلدسته بسیار زیبا و از نظر هزینه بسیار مقرون به صرفه به نظر می رسد و برای دکور منزل و استفاده خلاقانه از بطری های پلاستیکی زباله بس ...