El término "resiliencia" surgió con fuerza hace algunos años, especialmente con situaciones como el COVID-19 al enfrentarnos ...

¿Cuánto peso tengo que levantar para ganar masa muscular? La broscience, que es el término utilizado para abordar "la ciencia ...

Las 'Solimar' de HOKA son unas zapatillas de running para quienes quieren iniciarse en el running o en el entrenamiento y busquen una zapatilla con todas ...

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Las personas con osteoartritis en la rodilla pueden notar molestias en dicha articulación con tareas de baja intensidad como ...

Las deportistas son una inspiración para todas las niñas que se inician en la práctica deportiva. Tenistas como Coco Gauff ...

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Entre los alimentos que de forma indistinta solemos utilizar para el desayuno o la merienda, así como para elaborar otros platos, se encuentran el pan ...

La práctica de yoga es ideal para las personas de mayor edad, ya que sin impacto articular puede ayudar a ganar flexibilidad, ...

"¿Dónde está mi chiquitillo", esa frase que bien se la podríamos decir a un hijo o a un niño pequeño, también es muy ...

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Las personas de 60 años o más se conocen en la literatura científica como "adultos mayores". Cada etapa de la vida tiene ...