El ejercicio puede ser una herramienta poderosa para mejorar la digestión y aliviar problemas digestivos comunes como el ...

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A través de síntomas comunes como estreñimiento, nuestro estómago nos deja saber cómo se siente, pero en otras ocasiones ...

La fibra soluble presente en la manzana ayuda a mejorar el tránsito intestinal y promueve la eliminación regular de desechos ...

Recientemente, consumir de cúrcuma se ha puesto en tendencia, gracias a recomendaciones de nutriólogos y médicos que ...

Las dietas que se llevan a cabo sin el acompañamiento de profesionales pueden ocasionar graves deficiencias nutricionales, problemas digestivos, fatiga e incluso afectar al sistema inmunológico ...

Estos son los 5 hábitos recomendados por una especialista para cuidar la salud digestiva, y en especial, el colon.

Consumir frutas no solo es una norma en una alimentación equilibrada sino que además ayuda a evitar problemas digestivos y mantener la salud del colon ...

Yor D. Andonova, dietista integrativa y psiconeuroinmunóloga, compartió consejos esenciales para mejorar nuestra salud ...

La diabetes tipo 2 es otra de las enfermedades contra las que puede ayudar la manzana por su bajo índice glucémico. Hay otras ...