住在屏東小琉球的蔡姓阿嬤高齡90歲但平時身體硬朗，近一年來卻飽受左右兩側坐骨神經痛，甚至痛到寸步難行，服用止痛消炎藥也無法減緩，就醫檢查是第4、5節腰椎滑脫導致，但因高齡怕無法承受手術風險，因此接受有「西洋針灸」之稱的「高頻熱凝手術」治療，也順利緩解 ...

你的手肘「過勞」了嗎？只要扭毛巾、梳頭、打電腦鍵盤、按滑鼠、提搬重物…，就會感覺手肘疼痛無力，小心，網球肘已經找上門！因為過度或不當使用手指與手腕所造成的網球肘，屬於中醫「痹症」，中醫調理網球肘經常採用穴位針灸，並且有許多手法搭配 ...

【年廿八大掃除】「年廿八，洗邋遢」，農曆新年將至，又到全屋大掃除的日子！有醫生提醒，大掃除時有5種姿勢錯誤，容易導致受傷、肌肉痠痛、腰背痛，甚至會引發網球肘、坐骨神經痛等問題，要多加留意！ 年廿八大掃除5種姿勢 易致受傷/腰背痛/網球肘 ...

一年一度的百貨公司週年慶陸續開跑，許多消費者加入瘋狂採購的行列。復健科醫師提醒，大肆「血拼」採購到「戰利品」雙手提不動的程度才肯罷休，恐導致「網球肘」發生，出現痠痛、腫脹等不適感，影響日常生活。 台北市立聯合醫院陽明院區復健科林佩欣 ...

在短時間反覆進行某個動作，加上姿勢錯誤的狀況下，如長時間抬頭、搬重物、墊腳尖、洗刷器具、擰抹布等，讓許多民眾容易掃出一身病痛，出現這裡痠、那裡痛的狀況。復健科醫師楊照彬指出，特別是久坐、少運動的辦公族，因為平時缺乏鍛鍊，在肌肉過度使用、姿勢錯誤的狀況 ...

物理治療師巫柔潔表示，匹克球融合了3種球類的優點：一、訓練心肺，「因為它可以是一個快速移動的運動，而且來回速度快，就像持續的有氧運動，有助提升心肺功能」；二、來回擊球能鍛煉手眼協調，提高反應力；三、這是個低衝擊運動，球比較輕，對手肘、關節、手腕的壓力 ...

【明報專訊】大眾不時從不同媒體聽見「細胞重生」、「組織再生」等字詞，往往聯想到高科技及新型物料等。在慢性骨骼肌肉痛症治療方法之中，也有一種療法稱為再生治療（prolotherapy），不過此療法已有至少50年歷史，常用的物料也並非新科技產品，而是普通 ...

可是，在短時間反覆進行某個動作，加上姿勢錯誤的狀況下，如長時間抬頭、搬重物、墊腳尖、洗刷器具、擰抹布等，讓許多民眾容易掃出一身病痛，出現這裡痠、那裡痛的狀況。復健科醫師楊照彬指出，特別是久坐、少運動的辦公族，因為平時缺乏鍛鍊，在肌肉過度使用、姿勢錯誤 ...

國道楊梅休息站上週六（25日）發生重大自撞車禍，一車8人造成4人死亡，獲救4人情況也不容樂觀。但同一地點過去就發生5起自撞事故，也被懷疑是路段設計不良，高速公路局今（27日）再次說明，確認休息站入口設計都有符合規範，包括減速提醒、速限標示和地面標字， ...

林威廷強調，蹲和跪是對膝蓋傷害最大的動作，尤其是跪著擦地板，有些人本來半月板就有微小撕裂傷，但症狀不太明顯，且軟骨組織多半會自我復原。但常常跪著擦地板的家庭主婦，或是年節擦地板突然一個跪下，導致半月板破裂，膝蓋有異物感或卡卡的感覺，需要就醫治療。