专家提示，这种与 脑卒中 ...

在当今社会，随着全球人口老龄化的步伐不断加快，老年痴呆症如同一个日益逼近的 ...

茶和咖啡都以其神经保护化合物而闻名，先前的研究表明，茶和咖啡的摄入与认知益处有关，但很少有研究调查它们与老年人大脑结构变化的直接联系。 日前，日本金泽大学医学科学研究生院领导的一项研究报告称，在非痴呆老年人中，多喝绿茶与少患脑白质损伤之间存在显著联系 ...

根据一项最新的日本研究报告，老年人每天饮用三杯或更多绿茶可能有助于保护大脑健康，预防痴呆。相比之下，咖啡的摄入并没有显示出类似的效果。这项研究利用磁共振成像（MRI）数据评估了绿茶和咖啡摄入对脑白质病变、海马体积和总脑容量的影响。

这项研究发表在国际期刊《npj-食品科学》上，数据显示，老年人每天喝三杯及以上的绿茶，能够显著减少脑白质病变的体积，从而有助于保护大脑健康，进而有效预防痴呆。这一结果不仅让我们对绿茶的健康益处有了重新认识，也引发了对日常饮品选择的深思。

在全球范围内，绿茶和咖啡作为仅次于水的热门饮品，因其富含神经保护成分而受到广泛关注。尽管以往研究已经探讨了饮茶与认知健康之间的关联，然而鲜有研究揭示其与老年人大脑结构变化的直接联系。

先前研究表明，茶和咖啡的摄入与认知能力的提高有关，但很少有研究探讨它们与老年人大脑结构变化的直接关系。近期，日本金泽大学在国际期刊《npj-食品科学》上的一项最新研究显示，老年人每天喝3杯及以上绿茶，可减少脑白质病变体积，有助保护大脑健康，预防痴呆，而喝咖啡则没有明显的效果。 该研究纳入了8766名参与者，年龄在65岁及以上，且没有认知障碍。研究人员对他们进行了饮食评估、颅脑核磁共振成像（MRI） ...

日本金泽大学医学院开展的一项研究显示，每天饮用3杯或更多绿茶可能有助于保护大脑健康，而喝咖啡则未显出明显效果。相关研究论文发表于最新一期《npj食品科学》杂志。

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