春节假期快要结束，有些人已经开始焦虑，说自己患上了“节后综合征”。什么是“节后综合征”？又该怎样正确面对“节后综合征”？今天的朝“问”健康，我们就一起跟随专家来学一学。 什么是“节后综合征”？ 北京安贞医院睡眠医学中心主任医师 ...

气虚体质的表现症状多样，通常包括气短懒言、神疲乏力、自汗、头晕目眩、容易感冒等。 1. 气短懒言：呼吸短促，说话声音低微，感觉气不够用，稍微活动或说话多一点就感到气喘吁吁。 2.

今早（2月9日）起来的朋友有没有感到“嗖嗖冷”？立春之际不曾想还能穿上冬天厚厚的羽绒服好消息：感受本轮冷空气过程的最低气温后，今天白天起气温将回升，迎来阳光相伴的周日。而坏消息：迅速的升温也可能会送来回南天……（已经说了很多次 ...

休完春节长假上班的第一天，很多人因出现疲惫、身体疼痛、食欲不振、情绪低落、注意力不集中等情况而出现 “不想吃”“不想动”“不想说”的现象。这种在长假之后一段时间内出现的一系列心理和生理上的不适症状，就是我们通常说的—— 节后综合征。

既然奥司他韦主要针对流感病毒，那么在未确诊流感的情况下为什么不能随意使用呢？这背后其实有不少道理。首先，奥司他韦对感冒引起的其他病毒是无效的，比如鼻病毒等。如果你服用了奥司他韦，而你的感冒是由其他病毒引起的，那不仅会耽误你的病情，还可能导致更严重的后果。其次，随意用药可能增加药物的滥用风险，长此以往，会影响真正需要该药物的患者。

春节期间，走亲访友，游历祖国大好河山，虽然玩得尽兴，但是由于作息和饮食不规律等原因，难免会出现身体疲乏、消化不 ...

假期结束，不少街坊已经回到工作岗位了，有街坊发现，回到工作岗位，偶尔会身体乏力，情绪低落的情况，甚至肠胃也出现问题，这就是所谓的节后 “假期综合征” 吗？

春节长假后的首个工作日已至，不少市民或许还未从假期的松弛状态中抽离出来。上班恐惧征、睡眠紊乱征、美味综合征……这些状况你是否一一中招？很可能是节后综合征已经悄然找上门。2月4日，多位专家向记者表示，节后综合征，又叫做假期综合征，是人们在假期之后出现的各种生理或心理表现，例如在节后的几天里感觉厌倦，提不起精神，上班和学习效率低，甚至有不明原因的恶心、神经衰弱等。如何尽快消除这种“节后综合征”？看看专 ...

1运动，让身体更健康 听过这样一句话：你运动时付出的每一分努力，都会在身体里留下痕迹。 运动能带给一个人最直观的改变，就是越来越健康、越来越有活力。即使是休息时做几组简单的拉伸，或是每天散步20分钟，你的身体状况也会逐渐改善。

在生活的舞台上，饮酒常常被披上 “小酌怡情” 的外衣，成为许多人生活中的一部分。然而，酒精对健康的影响，却如同潜藏在暗处的 “暗流”，悄然威胁着人们的身体。今天，就让我们通过常大伯的经历，以及一系列科学研究，深入了解饮酒与健康之间的复杂关系。

经济观察报报道，刚刚过去的春节假期，电影院放映厅里不少座椅早已换成了智能按摩椅，影院一般与按摩椅公司采用分成等合作模式，有按摩椅公司9个月赚1亿。