今天的科普之前 ，我们先给大家分享一个真实的案例： 5 岁的甜甜第一次去看牙医的时候，就被检查出来 8 颗乳磨牙都有龋齿！ 当时，甜甜的妈妈沮丧又疑惑，明明每天都按时给孩子刷牙了，甜食也控制量、吃完会漱口，到底是哪个流程出问题了？

因为那时候人们虽然没有牙刷，但也知道牙齿的概念，所以有些人已经开始用各种各样的中草药来爱护牙齿。甚至在古代有一些句子，古人利用淘米水漱牙，还有利用淘米水洗头发，由此可见，古人关于刷牙的讲究早就已经有了。

[1]Qi X, Zhu Z, Plassman BL et al. (2021) Dose-Response Meta-Analysis on Tooth Loss With the Risk of Cognitive Impairment and ...

早晨睡醒后是否养成良好的生活习惯对人体健康造成的影响一直是非常巨大的。

先刷牙还是先吃早饭？刷牙后到底要不要用水漱干净牙膏？刷牙当中充满了学问，许多人长期的刷牙习惯可能也存在误区。 说起口腔保健，许多人都 ...

小朋友多大年纪要刷牙？可以让孩子自己刷牙吗，不爱刷牙怎么办？牙膏如何选择，什么是涂氟？点击收听本期节目。 近日，澳大利亚牙医协会发布 ...

可能有小伙伴发现刷牙杯用一段时间杯子底部就形成了一层有点发黄的膜如果没有清洗，再过一阵这个杯子底就慢慢长出黑色的脏东西也有人发现擦洗干净没几天又滑滑腻腻的了......这到底是什么。学名叫“生物膜”，听起来还挺高大上哈。其实也就是细菌、真菌等微生物在 ...

健康平安过大年（六）口腔健康早晚刷牙。每天早晚使用含氟牙膏刷牙，晚上睡前刷牙尤为重要。饭后清洁。吃东西后及时用清水漱口，清除口腔内食物残渣，推荐使用牙线或牙缝刷。少糖饮食。控制糖果、糕点等甜食摄入，不喝或少喝含糖饮料和碳酸饮料。赴新春，山河远阔迎新程 ...

有些人尽管不吸烟、不饮酒，每天都刷牙，但牙齿却依旧发黄。这可能是由多种因素所导致，具体有以下几点。 1.通常情况下，恒牙表面的牙釉质是无色透明的，而牙本质则是淡黄色的。随着年龄的增长，人们往往会形成更多的继发性牙本质，由于牙本质的颜色 ...

（八打灵再也5日讯） 婚姻中的小问题如果长期得不到解决，可能会酿成大问题。一名人妻近日就在社交媒体上揭露丈夫不爱刷牙的恶习，指对方的 ...

除上述细节要注意外，黄轩提醒，在寒冬中也要避免一起床或刚进门后，就衝入浴室立即洗热水澡或刷牙洗脸、也禁止用冷水，要用的是温水，且先 ...