现在是大寒节气，寒意正浓，但大自然的阴气已渐渐衰落，阳气开始萌生。此时，既要做好“秋冬养阴”，又要护好尚在微弱状态的阳气。这个时候，中老年人的身体最容易出问题，尤其是心脑血管疾病、关节疼痛、免疫力下降等问题。所以，今天我们要给大家推荐一种特别适合大寒 ...

“上火”是民间的俗语，通常西医把“上火”的某些症状看作是炎症反应。中医则认为，“上火”属于“热证”范畴。“上火”是人体阴阳失衡出现的内热证候，可以分为实火和虚火。湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任徐寅介绍，虚火者多见于阴虚体质，实火者多见于阳盛体质。火性炎上、易致疮痈，所以多见头面五官疾病以及疔 ...

大寒是二十四节气中的最后一站，也是全年阳气最弱、阴气最盛的时候。在这个时期，中老年人容易出现身体问题，特别是心脑血管疾病、关节疼痛和免疫力下降等。因此，适合在这个时候食用一种既便宜又美味的食物——鲫鱼。鲫鱼不仅比羊肉便宜，比猪肉鲜美，还具有补五脏、护 ...

现在是大寒节气，寒意正浓，但大自然的阴气已渐渐衰落，阳气开始萌生。此时，既要做好“秋冬养阴”，又要护好尚在微弱状态的阳气。 这个时候，中老年人的身体最容易出问题，尤其是心脑血管疾病、关节疼痛、免疫力下降等问题。 所以，今天我们要给大家推荐一种特别适合大寒时节吃的食物，比羊肉便宜，比猪肉鲜美，还能补五脏、护血管，关键是还不上火！ 它就是——鲫鱼。 温中健脾食鲫鱼 中医讲究“因时制宜”，在饮食上也不例 ...

《黄帝内经》有云：“五脏应四时，各有收受。”中医养生注重天人合一思想，关注人体阴阳之气的生长收藏、升降规律。春季是万物复苏的季节，也是人体阳气生发的关键时期。

赵氏普众酒是一款具有独特功效与作用的药酒，主要原材料为五步蛇。五步蛇内走脏腑、穿透骨髓，外彻皮肤、无处不到，价值独特。赵氏普众酒的功效主要包括祛风通络、补肾壮阳、补血和缓解疼痛等。通过合理配伍，赵氏普众酒可治疗风湿顽痹、筋脉拘挛等症状，同时具有补肾壮 ...

肝是五脏器官之一，是脊椎动物以代谢为主的一个器官，所以说日常生活中护肝也是很重要的，在护肝的过程中选择白菊好，还是黄菊好？各位有了解过吗？今天就一起来了解一下。

导读：在《遮天》中，徐元是一个较为复杂且具有一定戏份的角色，但说叶凡突破道宫四重天全仰仗他是不准确的，以下是关于徐元的详细介绍： 人物身份- 出身背景： ...

年龄一到四十岁，你有没有感觉身体好像“突然间就变老了”？刚看的东西转眼就忘了；刚嘱咐的话转头就想不起来了；拿着手机找手机；出门后想不起来锁没锁门、关没关煤气；经常想说的话到嘴边就突然想不起来了，你有没有这种“突然就老了”的感觉？身体怎么可能突然之间就 ...

大寒过后，天气愈发寒冷，男人们更需要注意饮食，补充阳气，以抵御严寒，保持身体的健康和活力。此时，不妨少吃猪肉，多选择以下 8 样食材，为身体注入能量。 一、韭菜 韭菜性温，能补肾助阳，被称为“起阳草”。 1.

在冬季，杭州人最喜欢来一锅“老鸭煲”，选用上等江南土鸭，临安笋干、金华火腿等食材精心烹调，鸭肉油而不腻，酥而不烂，鸭汤醇厚味浓，一口连喝三碗都不过瘾。

1月19日上午，万里晴空天高云淡，中国人口文化促进会中医养生保健（北京）教培基地启动仪式在北京通州古运河畔闲带鱼小筑举行。会议主旨为贯彻落实关于中医药的重要论述精神：中医药学凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是中国古代科 ...