El ejercicio puede ser una herramienta poderosa para mejorar la digestión y aliviar problemas digestivos comunes como el ...

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A través de síntomas comunes como estreñimiento, nuestro estómago nos deja saber cómo se siente, pero en otras ocasiones ...

Recientemente, consumir de cúrcuma se ha puesto en tendencia, gracias a recomendaciones de nutriólogos y médicos que ...

La fibra soluble presente en la manzana ayuda a mejorar el tránsito intestinal y promueve la eliminación regular de desechos ...

Por ejemplo, el orégano poleo es una especie con varias propiedades, se usa específicamente en temas medicinales para tratar ...

Las dietas que se llevan a cabo sin el acompañamiento de profesionales pueden ocasionar graves deficiencias nutricionales, problemas digestivos, fatiga e incluso afectar al sistema inmunológico ...

Estos son los 5 hábitos recomendados por una especialista para cuidar la salud digestiva, y en especial, el colon.

Consumir frutas no solo es una norma en una alimentación equilibrada sino que además ayuda a evitar problemas digestivos y mantener la salud del colon ...

Yor D. Andonova, dietista integrativa y psiconeuroinmunóloga, compartió consejos esenciales para mejorar nuestra salud ...